教师是精心侍弄祖国未来花朵的园丁。是人类灵魂的工程师，是一个人在一生中，除了自己的至亲外，最重要的人，因为教师会教给自己使自己受益终生的知识，无论是学习上的还是做人的上的。

一个老师肯定会面对不计其数的学生，当然有相当一部分的学生是让自己头痛不堪的学生，但是作为一名老师，自己的职业素质就必须要求自己要保持稳定不变的情绪，至少在工作当中是这样，在课堂上，一个老师的写在脸上的情绪会直接就影响到下面的学生，直至整个课堂的气氛。

学生就是教师情绪的晴雨表，一个开朗、幽默的老师教出来的课给学生的感受肯定要比板着脸，盛气凌人的老师所教的课的质量要好的多。所以我们所以教师朋友就更应该学会一定的排遣不快的方法。

首先，老师要不断的提高自己的业务能力，更加勤于进补知识，不断提高自己的知识水平，知识修养，还有教学能力。作为一名老师，要提高自己的心理重塑能力，打牢自己心理防线的地基。不以自己课堂上几个调皮的学生而影响自己的情绪。

保持自己平衡的心态，要学会以客观、积极向上的心态来看待自己所面对的挫折，不管是教学上、家庭上、还是其他。做好自己人生的定位，学会自我的积极适应，不断迎接外界的挑战。通过换位思考，从学生的角度去理解问题，解决问题，要对学生在特定年龄阶段的特定的心态要有所了解，在一个人的学生时期，他的逆反的心理是最强的，老师要通过合理科学的引导，让他走出这种心态，重新审视自己，而不是一味的打压。

要经常与自己的学生沟通，师生互动。增加师生的互相的了解，增进师生间的感情，做到互相的信任。让学生对老师产生信服感。这样老师的教学工作就会好很多。对待犯了错的学生，要宽容，以理说教，让他自己知道自己的所在。

调节自己的情绪，维护提高自己的工作生活的质量，积极乐观向上，是每个教师的精神追求。